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夏日冥想计划21天
你是否常常感到焦虑、烦躁，或觉得身心疲惫？夏日冥想计划专为想要从零开始培养冥想习惯的你设计。在21天里，每天只需15分钟冥想，再花10分钟聆听理论音频（可当播客听），你将学会如何觉察情绪、放松身体、平静内心。无论你是否有冥想经验，都能在这里找到适合自己的节奏。坚持21天，你不仅会收获更稳定的情绪、更清晰的自我觉察，还会获得一份属于自己的冥想日记，记录每天的点滴变化。和我们一起，用这个夏天开启一场与内心的对话吧！
已完结
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夏日重启计划｜ 21天运动实验
夏天总是一个让人想重新开始的季节。 很多人想运动、想拥有更好的状态，却总是在坚持几天后回到原来的生活节奏。 问题通常不是不知道怎么运动，而是不知道如何找到适合自己的运动方式，并把运动真正融入生活。 因此，我们发起这场为期 21 天的运动实验。 我们不会要求大家跑多少公里、练多少重量，而是希望通过一次共学实验，帮助每个人找到属于自己的运动方式，建立现实可执行的承诺，并逐步形成能够长期运行的运动系统。 在这里： 可以跑步 可以健身 可以骑行 可以打球 可以攀岩 可以散步 重要的不是运动项目，而是重新建立与身体的连接。21 天后，你不一定拥有完美身材，但希望你能够找到一种真正适合自己的运动方式。让运动不再是一项任务，而成为生活的一部分。
已结束残酷率 92.2%
AI x Web3 School
AI x Web3 School is a co learning and practice program for AI × Web3 builders, jointly initiated by LXDAO and ETHPanda. The WCB platform will be used to support applications, learning records, project showcases, and follow up opportunity matching. This is not a course that only explains concepts, nor is it a simple combination of the two keywords “AI” and “Web3.” Real AI × Web3 scenarios involve model capabilities, tool use, wallets, signatures, payments, identity, permissions, secure execution, governance coordination, and verifiable records at the same time. We hope to help participants start from these real problems, build a shared language, complete foundational training, and turn ideas into projects that can be presented, verified, and continued beyond the program.
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