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HermesCN 残酷共学第一期
用一周时间学习 Hermes Agent,完成安装和基础使用,最终完成一个有输入、有产物、能验收、可复现的真实任务。 七天后,你将掌握一条真正能使用 Hermes 的完整路径: 安装 → 第一次对话 → 明确任务 → 生成产物 → 将 Hermes 训练为生产级的 Agent 最终成果是一个属于你自己的 Hermes 个人项目,可自由选择内容整理、社区运营、学习研究、软件开发或个人效率场景。 【基本规则】 周期:连续 7 天,每日投入约 45–90 分钟 形式:阅读短材料、动手实操、群内按模板打卡、和群友深度交流学习 注意:不要泄露任何 API Key、Token、私钥等凭据,不让 Agent 未经确认执行危险操作。
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夏日冥想计划21天
你是否常常感到焦虑、烦躁,或觉得身心疲惫?夏日冥想计划专为想要从零开始培养冥想习惯的你设计。在21天里,每天只需15分钟冥想,再花10分钟聆听理论音频(可当播客听),你将学会如何觉察情绪、放松身体、平静内心。无论你是否有冥想经验,都能在这里找到适合自己的节奏。坚持21天,你不仅会收获更稳定的情绪、更清晰的自我觉察,还会获得一份属于自己的冥想日记,记录每天的点滴变化。和我们一起,用这个夏天开启一场与内心的对话吧!
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